Odpowiedzialny przewodnik po hazardu

Hazard jest starożytnym rodzajem rozrywki, która była w pobliżu tysięcy lat, a teraz wydaje się, że jego popularność nie zamierza w każdej chwili. Choć hazard jest zabawny, a nawet lukratywny, może być również dość niebezpieczny. Problem z hazardem jest to, że może być uzależniający i dość grożący dobrobytem osoby, która nigdy nie jest dobra. Oprócz oczywistych niebezpieczeństw, takich jak tracenie pieniędzy w grach kasynowych, hazard może również zadawać pewne szkodliwe skutki na psychiczne i fizyczne zdrowie graczy. Z tego powodu niezbędne jest, aby nie przekraczać linii i pamiętać, że hazard jest po prostu rozrywką, a nie prawdziwy sposób na zarabianie pieniędzy.

Oczywiście niektórzy ludzie mają szczęście i wygrać poważne pieniądze, ale są one nieliczne, a większość ludzi straci więcej niż wygrywają. Dlatego musisz zabrać hazard z ziarnem soli i zawsze pamiętaj, że ta ścieżka może prowadzić do poważnych problemów, które mogą zmienić swoje życie w negatywny sposób. Dziś zamierzamy spojrzeć na sposoby rozpoznania problemu, pozostać w kontroli swoich pragnień, radzić sobie z możliwymi oznakami uzależnienia, a sposoby otrzymywania pomocy.

Jak rozpoznać problem

Jeśli hazardujesz się lub znasz kogoś, kto często hazardów, mógłbyś zauważyć niepokojące oznaki uzależnienia od hazardu. W większości przypadków naprawdę trudno jest przyznać twoim problemem, a większość ludzi żyje w stanie zaprzeczenia, nie chce zaakceptować faktu, że mają problem. Jeśli jesteś jednym z tych ludzi, prawdopodobnie mógłbyś mieć swoich krewnych lub przyjaciół już ostrzegających o tym problemie, a jeśli miałeś, jest to pierwszy alarmujący znak uzależnienia od hazardu. Oto lista znaków ostrzegawczych, które mogłyby zauważyć lub przynajmniej powinno zauważyć:

Twoi przyjaciele i rodzina zaczynają się martwić

Jak powiedział, łatwiej jest zobaczyć problem z zewnątrz, dlatego twoi przyjaciele i rodzina mogli już wyrazić swoje obawy dotyczące swojego hazardu. Słuchaj tego, co mówią; Są rację - możesz już być uzależniony.

Hazard zużywa wszystkie twoje myśli

Czy myślisz o hazardu przez większość czasu? Czy czekasz na spędzanie czasu na ulubionym kasynie? Czy kiedykolwiek chciałeś grać w grę zamiast spędzać czas z rodziną i przyjaciółmi? Jeśli odpowiedź brzmi: tak, masz problem. Nadszedł czas, aby zmienić swoje sposoby.

Twoje bogactwo finansowe zaczyna się dawić

Niektórzy ludzie zwracają się na kasyna w nadziei na wygranie dużego jackpota, a większość osób ma już pewne trudności finansowe, na początek. Inni zwracają się w grę jako sposób na kopnięcie i relaks. W obu przypadkach to hobby może znacznie zmniejszyć swoje bogactwo, ponieważ większość graczy traci częściej niż wygrywają. Jeśli masz ochotę na to, że pieniądze stały się znacznie większym problemem niż wcześniej - masz problem.

Twoja stabilność umysłowa jest zagrożona

Jednym z głównych powodów, gdy hazard jest tak popularny, to nadaje korzyści adrenaliny. Ta poczucie pośpiechu przeciąża twój układ nerwowy, stymuluje twój mózg, daje ci, że przycisków mundransowych może się brakować. Podobny do uzależnienia od narkotyków, gracze zaczynają szukać więcej i więcej tego pośpiechu adrenaliny, więcej tego podniecenia, co może wywołać poważne szkody na zdrowiu psychicznym.

Twoje zdrowie fizyczne pogorszyło się

Dodatki wszelkiego rodzaju często lekceważą ich fizyczne potrzeby i ich zdrowie na rzecz wydawania więcej pieniędzy i więcej czasu na to, co jest źródłem ich uzależnienia. Niektórzy ludzie nawet utracili podstawową higienę. Jeśli masz ochotę hazardu, biorąc to na swoje zdrowie, nadszedł czas, aby się zatrzymać.

Jak mogę zostać w kontroli?

Przebywanie w kontroli uzależnienia może być trudne, choć możliwe jest, jeśli postępujesz zgodnie z zasadami, ustanawiają granice dla siebie i uniknąć nadmiarowych zagrożeń. Hazard jest rodzajem uzależnień, który jest czysto psychologiczny, dlatego możesz podjąć kontrolę nad nim, będąc uczciwym wobec siebie, zakładając zasady, unikając pułapek i będąc odpowiedzialnymi za wszystkie swoje działania podczas gry. Jeśli jesteś nowy w hazardu i chcę tylko edukować, jak unikać wpadnięcia w kajdany uzależnienia, musisz przestrzegać zasad. Oto niektóre z ogólnych zaleceń dotyczących tego, w jaki sposób można uniknąć nadmiarowych zagrożeń i pozostać w kontroli:

Ustaw budżet

Wszyscy posiadamy różne rozmiary portfela i musisz ocenić swoją zdolność finansową do podtrzymania hazardu. Jeśli jesteś pochylony dla hazardu i czuć się jak na pewno chcesz grać, musisz ustanowić precyzyjny budżet i pozostać w tym budżecie przez cały czas. Pamiętaj, że istnieje znacznie większa szansa na utratę pieniędzy niż faktycznie wyciągając ten ogromny jackpot, i dlatego musisz wiedzieć, ile pieniędzy możesz sobie pozwolić na przegraną co miesiąc lub co tydzień bez naruszenia bogactwa finansowego. Oblicz, ile pieniędzy możesz sobie pozwolić na przegraną i nigdy więcej tego.

Ustaw ramki czasowe.

Konfigurowanie ramki czasowej jest niezbędne. Jak często chcesz grać? Najlepiej jest grać rzadko, jak raz na dwa tygodnie lub raz w miesiącu. Wybierz dzień lub dwa, gdy możesz przejść do ulubionego kasyna i zagrać w grę. Nigdy nie łamaj harmonogramu i graj tylko w te dni.

Mieć wyraźną percepcję

Pamiętaj, że hazard jest rozrywką, a nie pracą ani stylem życia. Traktuj to jako tylko radosna rozrywka, nic więcej. Chodźmy tutaj Frank, twoje szanse na wygranie dużych pieniędzy i stania się pro są niewielki, więc nie poddawaj się złudzeniami i po prostu grać w grę na zabawę.

Dowiedz się więcej o kasynie i grach

Każde kasyno ma własne wyjątkowe funkcje i musisz wziąć pod uwagę, kiedy grasz w ulubione gry. Różne kasyna mogą mieć różne wymagania obrotowe, powrócić do szybkości graczy i wszystkie małe szczegóły dotyczące grach, które grasz. Aby zwiększyć szansę na wygranie pieniędzy, musisz być dobry w swojej grze, więc lepiej edukuje się poprawnie.

Ustaw swoje priorytety

Pamiętaj, że hazard jest tylko hobby, nie jest to ważne, a nigdy nie powinieneś umieścić go ponad rodziną, przyjaciółmi, pracą i życiem społecznym. Musisz zawsze pamiętać, co naprawdę ma znaczenie w życiu i zwracają uwagę na ważne rzeczy, zanim grasz w grę. To jest główna reguła tutaj - nigdy nie wkładaj hazardu nad wszystkimi rzeczami w życiu, które naprawdę mają znaczenie.

Odpowiedzialne wskazówki dotyczące hazardu

Jeśli zdecydujesz się na hazard, musisz pamiętać niektóre z zasadniczych zasad. Oprócz konfigurowania zasad dla siebie, musisz pamiętać o niektórych inteligentnych sposobach, można uniknąć przegrywania za dużo. Są to proste, ale skuteczne zasady, które pozwalają pozostać na zimno, cieszyć się grą, a nie stracić zbyt wiele pieniędzy. Pamiętaj, że kasyno i tak wygrywa, a nawet jeśli wygrasz od czasu do czasu, kasyno zrobi wszystko, aby zabrać swoje pieniądze i utratę ostatecznie. Aby uniknąć takiego smutnego scenariusza, musisz przestrzegać ogólnych wytycznych Gamwlers na całym świecie wymyślił się w ciągu dziesięcioleci:

Kasyno jest tylko rozrywką

Jak powiedział wcześniej, tylko garść ludzi wygrywa duże pieniądze w kasynie, podczas gdy inni przegrywają. Są szanse, że będziesz miał ten, który wyciągnął, że ogromna wygrana, ale najprawdopodobniej będziesz jedną z milionów ludzi, którzy tracą pieniądze codziennie. Musisz pamiętać, że kasyno nie jest prawdziwym sposobem na zarabianie pieniędzy, więc powinieneś zawsze traktować to jako nic więcej niż tylko zabawny sposób na spędzenie trochę czasu.

Stanowił tylko to, na co możesz sobie pozwolić

Musisz skonfigurować budżet na swój czas w kasynie i nigdy nie wyjdź dalej. Jeśli chcesz, jakbyś zbliżał się do dolnej linii, po prostu zrezygnuj z gry. Utrata więcej niż możesz prowadzić do poważnych i smutnych konsekwencji. Ci, którzy nie mogą kontrolować ich hazardu, kończą pożyczanie pieniędzy od przyjaciół, sprzedają wszystko, co może nadrobić ich straty i zwrócić się do niektórych zacienionych zajęć, aby zrobić dodatkową gotówkę, aby iść ponownie.

Zawsze graj Sober.

Nigdy nie graj odurzonych, ponieważ alkohol sprawia, że tracisz kontrolę nad swoimi myślami i działaniami, co jest szczególnie niebezpieczne, jeśli chodzi o grę na prawdziwe pieniądze. Czy zauważyłeś, jak kasyna dają darmowe napoje dla graczy? Cóż, chcą, żebyś się pijeł i zacząć obstawiać i tracić coraz więcej pieniędzy.

Nigdy nie ścigać

Utrata pieniędzy jest zawsze złą rzeczą, a czasami możesz zdobyć to uczucie, że jedna gra obróci płyt na twoją korzyść. To nie. Będziesz stracić więcej. Jeśli przejdziesz obok swojego limitu, po prostu odejdź i zagraj w inny czas.

Jak mogę szukać pomocy?

Jeśli masz ochotę, jak hazard przejęła twoje życie, musisz szukać pomocy i zmiany sposobów. Pierwszy i najbezpieczniejszy port musisz się zwrócić, jest twoja rodzina. Jeśli masz szczęście, że masz kochającą rodzinę, już wygrałeś swój największy jackpot i nie potrzebujesz niczego oprócz miłości do swojej rodziny, aby uzdrowić uzależnienie od uzależnienia od hazardu.

Czasami jednak miłość i opieka może nie wystarczyć. Niektóre uzależnione są tak głęboko w ich destrukcyjny styl życia, potrzebują specjalnego traktowania. Szukasz pomocy we właściwym czasie to najlepszy pomysł, więc należy całkowicie zwrócić się do organizacji społecznych, które pomagają uzależnieniom wszelkiego rodzaju, jeśli masz ten problem. Nie ma wstydu, prosząc o pomoc, a jeśli czujesz, że ludzie będą spojrzeć na ciebie, mylisz. W rzeczywistości, bardzo akt rozpoznawania problemu i podejmowania poważnych kroków do radzenia sobie z tym jest odważny i zasługuje na szacunek. Tutaj mamy listę organizacji, które zapewniają pomoc w uzależnieniom hazardowym w Polsce.

Lokalne australijskie organizacje

Alberta. Usługi zdrowotne Alberta.

Infolinia Uzależnień Alberta jest całkowicie bezpłatna dla wszystkich, a można szukać pomocy z uzależnienia od kasyna w ich kanterze.

Zadzwoń 1-866-332-2322 do wsparcia uzależnienia.

Alberta Health Services.

Brytyjska Kolumbia. Partnerstwo Kolumbii Brytyjskiej na odpowiedzialny hazard

Usytuowana w Kolumbii Brytyjskiej, organizacja ta pomaga graczom, aby uniknąć nadmiarowych zagrożeń i radzenia sobie z problemami uzależnień, wkładając ich życie z powrotem na szynie.

Zadzwoń do 1-888-795-6111 dla wsparcia uzależnienia.

https://www.bcresponsiblegambling.ca/

Manitoba. Fundacja Uzależnień w Manitobie

Fundacja Nadawców Manitoba pomaga wszystkim uzależnieniom, w tym uzależnione w kasynie. Jeśli masz problem, skontaktuj się z tą organizacją dla jakości pomocy.

Zadzwoń 1-855-662-6605 do wsparcia uzależnienia.

https://afm.mb.ca/programs-and-services/gambling/

Nowy Brunszwik. Nowy zdrowie Brunswick.

Położony w New Brunswick, organizacja ta ma na celu poprawę zdrowia ludności. Obejmuje to również pomoc w uzależnieniom.

Zadzwoń 1-800-461-1234, aby uzyskać wsparcie uzależnienia.

https://www2.gnb.ca/

Nowa Fundlandia. Usługi zdrowotne Labrador Newfoundland Labrador

Organizacja ta dotyczy również problemów zdrowia publicznego w Nowej Funty, która obejmuje również pomaganie ludziom cierpiących na wszelkiego rodzaju uzależnienia.

Zadzwoń do 2-877-999-7589 dla wsparcia uzależnienia.

health.gov.nl.ca

Północno - zachodnie terytoria. NWT Health and Social Services

Ta organizacja usług socjalnych ukierunkuje wszelkiego rodzaju kwestie społeczne. Centrum uzależnień do hazardu koncentruje się na zapewnieniu pomocy ludziom, którzy mają problemy z gier kasynowych.

Zadzwoń do 2-800-661-0844 do wsparcia uzależnienia.

https://www.hss.gov.nt.ca/en

Nowa Szkocja. Problemowa linia pomocy hazardowej

Linia pomocy zapewnia pomoc osobom, których życie miało wpływ na hazard w poważnie negatywny sposób.

Zadzwoń do 1-888-347-8888 dla wsparcia uzależnienia.

https://novascotia.ca/dhw/addictions/gambling.asp

Nunavut. Nunavut Health and Social Services

Ta organizacja zlokalizowana w Nunavut ma różne kwestie społeczne, w tym problem uzależnienia.

Zadzwoń 1-800-265-3333 do wsparcia uzależnienia.

https://www.gov.nu.ca/health

Ontario. Connexontario.

Ta organizacja oparta na Ontario organizuje kwestie psychicznego, które wpływają na populację. Obejmuje to również problem z uzależnieniem kasynem.

Zadzwoń pod numer 1-866-531-2600 do wsparcia uzależnienia.

https://www.connexontario.ca/

Wyspa Księcia Edwarda. Usługi hazardowe Pei Hazard

Tutaj możesz otrzymywać usługi doradztwa i opieki zdrowotnej, jeśli twoje życie miało wpływ uzależnienie.

Zadzwoń 1-855-255-4255 do wsparcia uzależnienia.

princeedwardisland.ca

Quebec. Hazard: Pomoc i skierowanie

Ta organizacja skierowana jest specjalnie problemów uzależnionych do hazardu w Quebec, więc jeśli mieszkasz tam i poczujesz, jakbyś mógł potrzebować pomocy - uderz je.

Zadzwoń pod numer 1-800-461-0140 do wsparcia uzależnienia.

https://aidejeu.ca/en

Saskatchewan. Saskatchewan Health - Hazard

Tutaj możesz szukać hazardu i innych rodzajów uzależnienia.

Zadzwoń do 2-306-787-7239 dla wsparcia uzależnienia.

www.saskatchewan.ca/

Terytorium Yukon. Usługi zdrowotne i socjalne Yukon

Jeśli potrzebujesz pomocy w uciążliwym uzależnieniu, możesz otrzymać bezpłatną pomoc tutaj.

Zadzwoń 1-800-661-0408 do wsparcia uzależnienia.

http://www.gov.yk.ca/news/15-359.html

Wniosek

Hazard jest niepewną aktywnością, która może być albo zabawa, lukratywny, groźny i destrukcyjny. Odtwarzanie odpowiedzialnie jest kluczem do dobrego czasu i nie naruszając dobrego samopoczucia. Konfigurowanie zasad, edukacji siebie, a po ogólnym wytycznym jest sposób, aby cieszyć się grą bez ryzykując wszystkie rzeczy, które naprawdę mają znaczenie w życiu. Gry nigdy nie powinny zakłócać swojego stylu życia, twoich relacji z rodziną i przyjaciółmi, twoją karierą i życiem społecznym. Pozostań odpowiedzialny, nigdy nie pozwól, aby grę cię kontrolować, a zamierzasz się dobrze bawić.